中度脂肪肝严重吗?必须再强调一遍!

 随着生活水平的提高，查出脂肪肝的人日益增多，门诊上经常听到患者问这样的问题：单位体检查出中度脂肪肝，需不需要治疗?中度脂肪肝严重吗?今天在这里给大家统一回复。

什么是中度脂肪肝?

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。根据脂肪沉积程度不同，分为轻、中、重度三类，沉积达到10%-25%，称为中度脂肪肝，中度脂肪肝指脂质在肝组织沉积含量处于中等水平，此时会造成肝细胞不同的炎症改变。

中重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。肝脏轻度肿大可有触痛，少数病人可有脾肿大和肝掌。

中度脂肪肝严重吗?

单纯性中度脂肪肝只要积极治疗是可以有效逆转及抑制肝脏的脂肪化的，而若在治疗上仍然疏忽大意，可能是逐渐发展为的重度脂肪肝及脂肪性肝硬化，因此可以说中度脂肪肝在治疗上还为时不晚，积极正规治疗是疾病康复及降低严重性的关键所在。

中度脂肪肝已经很严重，假如没有积极地治疗就会转化为重度脂肪肝，在严重了就会转化为肝硬化甚至肝癌，对脂肪肝患者的生命安全威胁很大。

 

如何控制中度脂肪肝?

1、控制碳水化合物：应摄入低碳水化合物饮食，禁食富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等，以促进肝内脂肪消退。

2、补充足够的膳食纤维：膳食纤维可减缓胃排空时间，减少脂肪和糖的摄入和吸收，具有降血脂、降血糖的作用。

3、控制总热量摄入：脂肪肝患者每天摄入的总热量应当是固定的，以标准体重来计算，摄入的总热量是每公斤体重可给热能84—105千焦，总热量控制住了，肝脏内细胞可以把脂肪慢慢分解掉。

4、高蛋白饮食：蛋白质可以对肝脏起到保护作用，并且蛋白质能够使得损坏的肝细胞进行自我修复和再生，常见的高蛋白食物有豆制品、瘦肉、鱼肉、虾、牛奶等等。